وبلاگ من

مصرف بی رویه داروها، چالش بزرگی در دنیای سلامت و مقابله با بیماری ‌هاست. چرا که مضرات این داروها با مصرف زیاد، افزایش یافته و پروسه درمان را با مشکلات جدی مواجه می‌کند. ﺩﺭ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻣﻌﻤﻮﻝ، ﺭﻭﺩﻩ ﺑﺰﺭﮒ ﺣﺎﻭﯼ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯿﮑﺮﻭﺏ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﮑﺮﻭﺏﻫﺎ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻓﻠﻮﺭ… بیشتر »

استفاده از دمنوش‌های گیاهی، روشی آسان و کم هزینه برای بهبود برخی بیماری‌هاست. امروزه با شیوع بیماری کرونا، شناخت خواص دمنوش‌ها امری مفید و کمک کننده است. دمنوش کندر، برای تنگی نفس و سرفه در بیماران کرونایی یا سرماخورده با درگیری ریه کاربرد دارد. خواص… بیشتر »

ورزش کردن مهم ترین عامل موثر در حفظ سلامت بدن و تناسب اندام است. برای جبران کم تحرکی و جلوگیری از بیماری‌هایی نظیر چاقی، ورزش روزانه همواره توسط متخصصان توصیه می‌ شود. این‌طور نیست که اضافه‌ وزن و چاقی فقط ظاهر انسان را تحت‌ تأثیر قرار دهد. اگر فکری به… بیشتر »